不肖長岡です。

色々言い訳しません。

暫く
短いブログを綴ってみようと思います。

新学期が始まって一か月が過ぎました。

もう１/１２終了です…。

今年こそは！

誰もが思うことで
そんでもって「目標」なんてものも掲げたりします。

が

続かない。


続かない理由は明白なんです。

人間の脳は「目標」を告示しても
それに対して継続的なアクションを起こしません。

つまり
看板に目標を書き込んだとしても
過ぎ去れば
それに見向きもしなくなるってことです。

大切なのは「目標」+「期限設定」


「車を買う！」ってのはいつまでたっても
車は手に入りません。

「1年後に100万円貯めて車を買う！」

じゃないとダメってことです。

そんでもって
それを毎日目につくところに張り出しておく。
それが「昭和的古さを感じる」のであれば

毎朝のスマホのアラームに

その文言を表示させる。


小さな目標から達成してみてください。

さすれば

「自分は掲げた目標を達成できる」と
自分を信じることが出来るようになります。


「自分を信じる力」＝「自信」


やるかやらないかはあなた次第。